# Восстановление

читать 2 мин.
0 37

Статья описывает два вида нокаутов: легкое и тяжелое сотрясение мозга, их механизмы и восстановление. Легкое сотрясение подлежит тренировкам и восстановлению за неделю без нагрузок, месяц без полного контакта в единоборствах. Тяжелое сотрясение требует до 6 месяцев восстановления без полного контакта в единоборствах и обязательного медицинского обследования.

Перепост
Прочитать полностью